酒飲みにオススメ「飲酒運転防止マニュアル」
今日の日付：2006/09/14
今日の天気：晴れ
今日の気温：18-25度
今日の話題：
●台風１３号、１５日夜から沖縄地方に接近 連休は雨模様
http://www.asahi.com/national/update/0914/TKY200609140293.html
●法務局元課長、痴漢行為で実刑 札幌高裁が一審破棄
http://www.asahi.com/national/update/0914/TKY200609140334.html
●栃木・小山市議が酒気帯び容疑 県警が書類送検
http://www.asahi.com/national/update/0914/TKY200609140333.html
●飲酒運転の処分厳罰に反対の記事、自治労がＨＰで削除
http://www.asahi.com/national/update/0914/TKY200609140321.html
●少年に無期懲役求刑 大阪・寝屋川３人殺傷事件
http://www.asahi.com/national/update/0914/TKY200609140249.html
●セクハラの長崎県警捜査２課長、減給処分 退職予定
http://www.asahi.com/national/update/0914/SEB200609140004.html
●「駐禁」民間委託で渋滞緩和 「効果１８１０億円」
http://www.asahi.com/national/update/0914/TKY200609140206.html
●植草教授、今度は痴漢容疑で現行犯逮捕 「覚えない」
http://www.asahi.com/national/update/0914/TKY200609140208.html
●「飲酒運転禁止」キリンがポスター１０万枚を飲食店へ
http://www.asahi.com/national/update/0914/TKY200609140198.html
●飲酒運転事故は懲戒免職、酒勧めても免・停職 山口県
http://www.asahi.com/national/update/0914/SEB200609140002.html
●飲酒運転で職質の警官を引きずり逃走 容疑の男を逮捕
http://www.asahi.com/national/update/0914/SEB200609140001.html
●高校生５割「飲酒、電車内携帯は問題ない」 全国調査
http://www.asahi.com/life/update/0914/002.html
●任天堂ゲーム機「Ｗｉｉ」、２万５０００円で１２月２日発売
http://www.asahi.com/business/update/0914/154.html
●天文学者、「あきれる」 電力線通信に反対やまず
http://www.asahi.com/science/news/TKY200609130469.html
今日の音楽：なし
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●日本損害保険協会 | SONPO
http://www.sonpo.or.jp/
上記サイトから、「飲酒運転防止マニュアル」をダウンロードできます。
●飲酒運転防止マニュアル
http://www.sonpo.or.jp/action/release/news_05-027.html
基本的には、企業向けの飲酒運転防止マニュアルとのこと。『企業の経営者、運行管理者、安全運転管理者などの方々に、飲酒運転防止の教育や研修を行う際の手引きとしてご利用いただくものです』と説明があります。
しかし、実際にダウンロードして見てみたところ、一般的にも参考になる情報が満載でした。お酒が大好きという方には、ぜひともご一読をオススメしたいパンフレットなのです。
個人的には、第四章「アルコールの与える影響」が大変、勉強になりました。例えば「アルコールの1単位＝純アルコール20gを含む酒量」。具体的には：
・ビールなら500ml（アルコール度数5％）
・日本酒なら一合（180ml）（アルコール度数15％）
・焼酎ならコップ半分（100ml）（アルコール度数25％）
などなど。
で、体内でのアルコールの処理は体重1kgにつき、1時間で0.1gという速度なのだとか。たとえば体重60kgの人が1単位処理するには、3〜4時間かかる計算になるわけです。よって、明くる日に影響を残さないためには、一日２単位ぐらいが目安ということになりそう？
また、健康面からも１日２単位がよさそうです。リスクの低い飲酒の目安は「1単位」。一方、「3単位以上」の飲酒は、生活習慣病のリスクを一気に高めるのだとか。実際に、医療費は3単位を境に「6割」跳ね上がるのだそうです。
その他「酔いの正体は、脳のマヒです」「アルコールが脳に到達するまでに、空きっ腹なら30分、食べながら飲んでいて１時間くらいかかる」など、知っておくと役に立つ情報がいっぱい。
お酒を飲む回数の多い方は、ムリにとはいいませんが、絶対に読んでみてください！
＃って、どこか変な日本語？（笑）
